av AlexandraJB | jan 13, 2020 | Mental Träning, Tips & Råd
Varför i hela världen ska du betala för att få prata med någon som kallar sig mental coach när din kompis är en riktigt bra lyssnare? Veckans artikel är lite annorlunda i sitt innehåll men inte desto mindre viktig. Den inledande frågan är nämligen inte helt ovanlig...
av AlexandraJB | apr 25, 2019 | Mental Träning, Personligt, Tips & Råd
Efter förra veckans artikel om Framgångsrikt företagande spinner jag vidare på samma ämne och ger denna vecka 5 tips för att hantera en trist omgivning. Med trist omgivning menar jag så klart nay-sayers, party-poopers, åsiktsmaskiner och glädjemarodörer. Med mental...
av AlexandraJB | apr 10, 2019 | Mental Träning, Tips & Råd
Ligger nyckeln till framgång verkligen i skapandet av nya vanor? Frågar du runt bland coacher och mentala tränare är sannolikheten stor att svaret på frågan är ja. Men vad är det som gör att en vana på riktigt tar dig framåt och vad krävs för att etablera...
av AlexandraJB | apr 2, 2019 | Mental Träning, Tips & Råd
Vad är skillnaden mellan att vara mental tränare, mental coach och coach egentligen? I den här korta artikeln skall jag räta ut frågetecknen och ge en enkel förklaring till de trendigaste människoyrkena på denna sidan 2000-talet. Jag tror att de allra flesta kan...