Att våga sätta gränser

Att våga sätta gränser

Hur bra är du på gränssättning egentligen? Om du är en av dem som känner att det är svårt och motigt att sätta gränser kan jag lova dig – du är inte ensam! Alldeles för många upplever detta som ett problem, något som kan leda till riktig tråkiga konsekvenser. Men...
Duger jag inte som jag är?

Duger jag inte som jag är?

Vi lever i en tid som präglas av utveckling och förändring. Det gäller allt från IT och klimatfrågor till vad vi lägger på våra tallrikar. Det är en spännande tid att vara människa, men också en tuff sådan. För aldrig har det väl, under människans historia, funnits en...
Hjälp! Vad ska folk tro?

Hjälp! Vad ska folk tro?

Det är som om det sitter i ryggmärgen, den där rädslan för vad folk ska tycka och tänka om du gör si eller så. Rädslan som ibland förkläs till ursäkter och gör så helt enastående idéer vittrar sönder (men sällan glöms bort). Ofta är det åsiktstinna personer med...