Alexandra J.B

Personlig Mental Tränare
Läs mer
”Intresset för hur vi människor fungerar, i all vår komplexitet, har färgat mitt liv sedan barnsben.”

Om mig

Jag har genom min profession haft förmånen att sedan 2014 få coacha, föreläsa och inspirera människor till att må och fungera bättre i vardagen. Med lika stora delar dedikation som passion hjälper jag människor att leva sina liv fullt ut och hitta sin unika väg till målet. I min livsfilosofi är Jante inte inbjuden och därför genomsyras min mentala träning av hejarop och uppmuntran.  

Samtalstjänster

Mental träning baseras på en kombination av samtal och konkreta verktyg som gör att du når ditt mål. Träningen är alltid unik och skräddarsydd för att passa just dig och dina förutsättningar.
z

Föreläsningar

Att boka en föreläsning är ett effektivt och bra sätt att ge sina medarbetare, kollegor eller teammedlemmar en boost. Jag föreläser om personlig utveckling och mindsetträning och utformar alltid innehållet efter kundens behov.
l

Skribenttjänster

Med flera uppdrag som gästbloggare, krönikör och spökskrivare erbjuder jag, i mån av tid, textproduktion och liknande tjänster.
Alexandra har förmågan att ställa tuffa men viktiga frågor som verkligen gör att man tänker till. Redan under clarity callet kände jag att vi klickade och det ska bli spännande att se vart denna träning för mig! 

Elisabeth

Den här kvinnan är en riktigt powerkvinna och inspirerar mig otroligt mycket. Jag har lyssnat på både hennes föreläsningar och tankar och varje gång får man sig en tankeställare. Alexandra får en verkligen att tänka ett steg till och det gillar jag. 

Elin

Mental träning har verkligen gjort skillnad i mitt liv! Idag lever jag här och nu till skillnad från förr då jag hela tiden befann mig någon annanstans i huvudet. 

Emely

Senaste artiklarna

5 tips för att bli en framgångsrik företagare

Framgång är ett ord som fått en rejäl trendskjuts tack vare de starka entreprenörsvindarna som sveper genom samhället idag. Det pratas framgång överallt och vissa hörs mer än andra och ger tolkningsföreträde för ordets innebörd. Veckans artikel, som är speciellt...

Att skapa goda vanor

Ligger nyckeln till framgång verkligen i skapandet av nya vanor? Frågar du runt bland coacher och mentala tränare är sannolikheten stor att svaret på frågan är ja. Men vad är det som gör att en vana på riktigt tar dig framåt och vad krävs för att etablera...

Mental tränare vs Coach? Vad är skillnaden?

Vad är skillnaden mellan att vara mental tränare, mental coach och coach egentligen?  I den här korta artikeln skall jag räta ut frågetecknen och ge en enkel förklaring till de trendigaste människoyrkena på denna sidan 2000-talet.   Jag tror att de allra flesta kan...

Vill du komma i kontakt med mig? Använd formuläret bredvid.

Har du frågor och funderingar? I FAQ finns de vanligaste frågorna besvarade.  

Kontakta mig

2 + 5 =